Sport und Familie

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An der Küste bietet der Sommer zahlreiche Möglichkeiten, sich mit Familie oder Freunden zu vergnügen. Warum zwischen Strand und Baden nicht auch einmal gemeinsam angeln? Eine Angelpartie ist für Groß und Klein eine tolle Möglichkeit, die faszinierende Meereswelt zu entdecken oder neu zu entdecken. Man braucht sich auch nicht bestens auszukennen, um die ersten Fische zu fangen oder Muscheln zu sammeln. Einfache Ausrüstung, etwas Neugier und ein bisschen guter Rat reichen völlig. Egal, ob du mit der Rute vom Ufer angeln willst oder am Strand das Leben unter Wasser entdecken willst – hier sind ein paar Tipps, um Spaß am Meeresufer zu haben.
Babyschwimmen verfolgt nicht den Zweck, aus deinem Baby den künftigen Weltmeister über 50 m Schmetterling zu machen. Vielmehr soll das Baby die Möglichkeit erhalten, sich selbst zu entfalten.
Dein Ältester spielt seit vier Jahren Fußball, sein kleiner Bruder macht Judo und die Kleine hat mit Babyturnen angefangen? Die Woche ist randvoll angefüllt mit Aktivitäten und du rennst von einer Sportstätte zur anderen... aber ist dir bewusst, was für einen Riesengefallen du damit deinen Kindern tust?
Im Alltag ist es gar nicht so einfach, Qualitätszeit mit den Sprösslingen zu verbringen. Wie wäre es, wenn du die Ferien nutzt, um dein Verhältnis zu den Kindern sportlich aufzufrischen?
Hast du noch nie daran gedacht mit deinem Baby zusammen Sport zu machen? Hier nun einige Ideen, um innige Momente der Eltern-Kind Zweisamkeit zu erleben und dabei von den Wohltaten des Sports zu profitieren!
Jetzt bist du eine frischgebackene Mama! Die Geburt des Babys hat deinen Tagesablauf ein wenig durcheinander gebracht... Das macht nichts: in einer Ecke deines Kopfes denkst du jetzt schon daran, wieder mit Sport anzufangen. Ich verstehe das. Nachdem du einige Monate kürzer getreten bist oder sogar eine Komplettpause gemacht hast, ist die Aussicht sich wieder zu bewegen verführerisch!
Die Nächte sind so kurz wie die Tage, deren Rhythmus durch den Hunger deines Schatzes bestimmt ist. Wenn du dich ein bisschen organisierst hält dich nichts davon ab auch während der Stillzeit Sport zu treiben. Aber es ist gut die folgenden Tipps und Tricks zu kennen.
Du möchtest, dass dein kleiner Tausendsassa Sport macht, aber du weißt nicht, welche Sportarten sich für welches Alter eignen? Warte, ich habe ein paar Tipps für dich!
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