Ski & Snowboard

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Kalte Hände können einen schönen Tag auf der Piste in eine echte Tortur verwandeln. Um also die Hände während deiner Ausflüge warm zu halten, können die Wahl der richtigen Ausrüstung und bestimmte Verhaltensweisen sehr hilfreich sein, auch wenn es kein Patentrezept gibt. Hier sind unsere Tipps.
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Skilanglauf ist eine Aktivität, die du mit der ganzen Familie machen kannst, bei der du Bewegung an der frischen Luft, Gleiten und Spaß kombinierst! Jetzt musst du nur noch deine Kinder davon überzeugen, an einem Langlaufausflug teilzunehmen. Wie du deinen Kindern den Ausflug schmackhaft machen kannst? Hier einige Tipps.
Entdecke diese Kombination aus Skilanglauf und Schießen, bei der sich intensive sportliche Betätigung, Ruhe und Konzentration vereinen!
Um gleich zu Beginn der neuen Saison möglichst viel Spaß am Skilanglauf zu haben und schnellere Fortschritte zu machen, solltest du bereits über eine ausreichend gute Fitness verfügen. Mit den Übungen in diesem Artikel kommst du schnell wieder in Form.
Entdecke das Rollskifahren, das aus dem nordischen Skifahren entwickelt wurde, die gleichen Bewegungen beinhaltet und ebenso gesund für deinen Körper ist.
In diesem Artikel haben wir eine Reihe von Tipps zusammengestellt, mit denen du dich vor der kalten Witterung schützen und bei deiner sportlichen Betätigung eine angemessene Körpertemperatur bewahren kannst.
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