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Die Herstellung von Produkten hat Auswirkungen auf die Umwelt. Deswegen haben wir uns zum Ziel gesetzt, diese Auswirkungen zu verringern und gleichzeitig zu garantieren, dass die Funktionalität unserer Ecodesign-Produkte erhalten bleibt. Wir erklären dir, was Ecodesign eigentlich ist und wie wir damit nachhaltiger produzieren.
Vorteile von Squash
Squash ist sowohl körperlich anstrengend als auch taktisch anspruchsvoll und dadurch auf vielerlei Weise gut für deinen Körper. Ein Spiel mit nahezu magischer Wirkung, das noch dazu jede Menge Spaß macht.
Auch beim Badminton ist es sehr wichtig, sich vor jedem Training oder Spiel ausreichend aufzuwärmen. Viele Spieler verzichten jedoch darauf und wollen sich „mit dem Schläger in der Hand“ warm machen. Dies kann jedoch zu zahlreichen Problemen führen, da die Muskulatur beim Badminton stark beansprucht wird. In diesem Artikel erfährst du, wie du dich richtig aufwärmst und Verletzungen vermeidest.
Für ein möglichst gutes Spielerlebnis ist die richtige Bespannungshärte deines Badmintonschlägers von wesentlicher Bedeutung. Wenn die Härte der Bespannung nicht deinem Spielstil entspricht, verändern sich viele Merkmale deines Schlägers, was zu Fehleinschätzungen und somit missglückten Schlägen führt.
Der kurze Aufschlag ist die im Doppel am häufigsten eingesetzte Variante, findet aber auch im Einzel immer mehr Verwendung. Die richtige Ausführung dieses im Damen-, Herren- und Mixed-Doppel sehr wichtigen Schlags will jedoch gelernt sein. Damit du schnell Fortschritte machst, haben wir hier spezielle Übungen für dich zusammengestellt.
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