Der Corona-Virus beeinträchtigt derzeit unser aller Leben.
Warum du gerade jetzt laufen solltest und was es zu beachten gilt!
Sonne, Wind, Kälte, Insekten ... Auf dem Fahrrad oder beim Laufen sind die Augen besonders empfindlich. Entdecke, wie du deine Augen am besten mit Fahrrad- und Laufbrillen schützt.
Eine halbe Stunde durchzulaufen bedeutet für jeden Einsteiger einen ersten Meilenstein. Kalenji begleitet dich auf dieser ersten Etappe. Schon nach einem Monat kannst du 30 Minuten ohne Pause laufen!
Dabei geht es weniger um eine ständige Leistungssteigerung, sondern eher um die Freude am Laufen in unberührter Umgebung.
Laufen in der Schwangerschaft – ein Irrglaube? Keinesfalls. Auch wenn du ein Baby erwartest, kannst du bei mäßigem Tempo weiterhin laufen. Dazu einige Erläuterungen:
Ob für Training, Wettkampf oder Schulsport und für welches Leistungsniveau auch immer, hat Kalenji zahlreiche unterschiedliche Laufschuhmodelle mit hervorragender Dämpfung und sehr gutem Halt im Angebot. Doch welches Modell ist das richtige?
Oberteile und T-Shirts zum Laufen sind in zahlreichen unterschiedlichen Varianten erhältlich. Aber wie findet man nun ein geeignetes Modell?
Welche Möglichkeiten habe ich, um meine Getränke am Gürtel, auf dem Rücken oder in der Hand zu transportieren?
Beim Laufen mit deinem Hund musst du einige Vorsichtsmaßnahmen treffen, damit die sportliche Betätigung für deinen treuen Begleiter nicht zu anstrengend oder gar gefährlich wird. Lies dazu unseren Leitfaden!
Laufen, eine Sportart für Jedermann, ist gut für die Gesundheit und das tägliche Wohlbefinden (präventive und kurative Wirkung).
Manche lieben es, auf dem Laufband zu laufen, andere schließen es kategorisch aus. Es kann aber eine gute Alternative sein, wenn das Wetter schlecht ist. Aber auch in anderen Situationen kann das Laufband empfehlenswert sein...
*Die auf der Website angegebenen Preise sind Preisempfehlungen von DECATHLON.